Stage Découverte Pilates
Le CE vous propose un stage de 2h de découverte de la Méthode PILATES.
Ce stage est proposé sur Six-fours les Plages, dans les locaux du professeur (le mardi ou mercredi ou vendredi à 18h, ou le dimanche matin ou après-midi). Le choix de la date se fera avec les personnes intéressées.
:
- la présentation de la Méthode,
- l'apprentissage des notions de respiration profonde, alignement et centrage du corps
- des exercices pratiques à l'aide d'élastiques et de ballons
+ Pause autour d'une collation
Le prix est de 14 euros par personne (participation du CE de 60% déjà déduite) – Max : 10 personnes (min 5 personnes)
Inscription avant le 21 juin 2016, pour une session fin juin-début juillet – Les agents plutôt intéressés par ce stage à la rentrée (créneaux éventuellement différents) peuvent dès à présent le faire savoir :
patrice.lubin@genavir.fr & cemed@ifremer.fr
L'équipe C.E.